如今大家对于饮食营养与健康的关注度越来越高，低脂轻食越来越受大众追捧，掀起一股“轻食餐潮流”。所谓轻食，是指低糖、少油、少盐、高纤维的食品。然而，看似健康营养的轻食也可能存在隐患，这些要点请注意！
[作者: 冯天硕 马语霆 周卓轩 责任编辑: 袁丽娜 ]
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如今大家对于饮食营养与健康的关注度越来越高，低脂轻食越来越受大众追捧，掀起一股“轻食餐潮流”。所谓轻食，是指低糖、少油、少盐、高纤维的食品。然而，看似健康营养的轻食也可能存在隐患，这些要点请注意！