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六一将至,许多家长有意带孩子外出旅游,既开阔眼界,有放松心情。但旅游时生活不规律,身体易疲劳,旅途衣食住行等诸多不便,应特别注意以下六点:
地点的选择要慎重。避免前往公共卫生条件不佳的国家或地区旅游。即使是前往已开发国家,也要事先调查当地正在流行的传染病,检视自己与儿童是否已经接种疫苗。
携带常用药物。携带感冒、腹泻、止痛这类的药物。若晕车船,还应带上防晕药,做到有备无患。
防止受凉感冒。夏季,气候多变,早晚温差大,儿童机体免疫与抗病能力较弱,应随气候变化增减衣服,防止受凉感冒。
饮食要讲卫生。旅途中饮食宜清淡,多吃蔬菜水果,不食用不卫生、不合格的食品和饮料,不喝泉水、塘水和河水。
行程安排要合理。乘火车人多拥挤,车厢污浊,坐汽车颠簸厉害,倍感疲劳,故应分段前往。
注意旅游安全。行程中有时会经过一些危险区域景点,如陡坡密林、悬崖蹊径等,不要孩子独自冒险前往。
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