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健康
  • 睡不着数羊越数越精神 教你几个入睡窍门
    睡眠问题不仅是一个医学问题,而且已经成为一个影响人民健康、工作效率、家庭幸福、社会和谐的社会问题,应当引起全社会的高度关注和重视。
    2017-03-22
  • 睡眠质量不佳成健康隐形“杀手”
    3月21日是第17个世界睡眠日,今年的主题是“健康睡眠远离慢病”。人们每天三分之一的时间都在睡眠中度过,但往往有的人即便睡足8小时,第二天却疲乏犯困。长期睡眠质量不佳成为健康隐形“杀手”。
    2017-03-22
  • 晚上八点还去运动?春天四种坏习惯伤阳气
    中医自古讲究天人合一的养生之道,自然界阳气升发的春天,正是人体养阳的起始阶段。但随着现代生活方式的改变,很多生活习惯会在不经意间损伤阳气,尤其是以下4种坏习惯,大家一定要注意改正。
    2017-03-22
  • 24-31日衡水6县区儿童可免费体检心脏
    ​从河北医科大学第一医院了解到,该院先心病爱心普查专家队将于3月24日至3月31日为衡水6县(区)0—14岁儿童免费体检心脏。
    2017-03-22
  • 奉送给减肥人士的十项优选运动
    三月不减肥,五月徒伤悲。毫无疑问,高强度的锻炼能够在最短的时间内燃烧大量热量。但是,髋关节和膝关节有问题的人就为难了。然而,利好消息来了:一些冲击力较低的运动也能达到提升心率、加快新陈代谢速度和燃烧脂肪与热量的作用。
    2017-03-22
  • 姑娘别自卑了!身体有八个缺陷竟是好事
    其实女人的嫉妒心是相当强的,看到其他人在各方面超越自己总会感觉有些自卑,开始嫌弃自己这个也丑,那个也不好看。乳房比别人小,屁股比别人大...但是你知道吗?有些部位并不是说长得越好看越健康,反而是越丑越健康,越不容易生病。以下女人身体的这8大部位就是如此,长得越丑反而越不会生病。
    2017-03-21
  • 世界睡眠日 职场人要照顾好你的睡眠哦
    世界睡眠日到了,职场人要照顾好你的睡眠哦
    2017-03-21
  • 河北:医疗费最高能报95% 县域内住院记账结算
    昨日,河北省召开提高贫困人口医疗保障救助水平新闻发布会。会上提到,去年,河北省在全国率先出台《关于提高贫困人口医疗保障救助水平解决因病致贫返贫问题的实施方案(试行)》,确立了对贫困人口实行“基本医保+大病保险+医疗救助”三重保障制度。
    2017-03-21
  • 春天来了,谨防猫狗咬伤
    春季猫、狗等动物进入发情期,暴躁易怒,此时若招惹猫狗,很容易被抓伤咬伤,若猫狗携带有狂犬病毒,很容易被感染而患上狂犬病。鉴于此,石家庄市疾控中心发布健康提醒:提醒广大市民尤其是儿童,应与猫狗保持一定距离,避免招猫逗狗,尤其是流浪猫狗。
    2017-03-21
  • 早上做错五件事毁健康 别错过这些!
    一日之计在于晨。但不是每天都会有一个好的开始,比如起床迟到、没时间吃早餐、堵车等。如果在早上起床后做了以下5件事,那么很有可能已经为健康埋雷。
    2017-03-20
  • 喝酸奶你不可不知的四件事
    喝酸奶成为不少人的习惯,但具体怎么喝更健康,很多人却迷迷糊糊。弄清以下4件事,帮你明明白白喝酸奶。
    2017-03-20
  • 糖尿病可以预防吗?
    健康的生活方式可以预防糖尿病。但从长远看,糖尿病前期仍有很大几率发展成为糖尿病。因此,需要及时采用另一种策略预防糖尿病。
    2017-03-20
  • 沧州人吃得咸胖人多 专家:加强体育锻炼
    3月19日,记者从沧州市疾控中心了解到,该中心最近对4812名15岁以上的城镇居民(其中男2351人、女2461人)进行饮食和生活习惯调查,结果显示,居民肥胖率达57.08%;平均食盐量超出每天使用标准。
    2017-03-20
  • 还在露腿露脚踝?小心疾病惹上身
    冬春季节天气寒冷,然而街头流行着一种“时尚”:上装是羽绒服,下装则配九分裤,露出一截脚踝。我市街头,这样穿衣的女孩并不少见。长辈们不太理解,可年轻人总是回应:“这是时尚!”常言道“寒从脚下起”,尤其是在寒冷的冬春季节,更应重视足部的保暖。
    2017-03-20
  • 指甲表面有竖线咋回事?原因竟是这样
    人的手指甲有时候也是健康的晴雨表,手指甲凹凸不平,不但影响美观,而且可能意味着健康缺失。那么,具体来讲,手指甲凹凸不平是怎么回事呢?
    2017-03-20
  • 不同年龄段适合做什么运动?专家为您解答
    每种运动都有优势,但不同年龄段也可以有侧重地选择较适合的运动,以便取得更好的健身效果。
    2017-03-20
  • 早春乍暖还寒,孩子衣服该怎么穿?
    在早春季节,孩子衣着要随着天气变化随时增减,天气冷就多穿一点,气温升高,就少穿一点。不要棉衣从早捂到晚,孩子穿得太多造成出汗多,凉风一吹反而容易生病。中午最热时出去如果穿的少,要想着给孩子带一件外套。
    2017-03-20
  • 食物掉地上其实还能吃
    食物掉在地上,到底还能不能吃?英国阿斯顿大学研究人员说,吃掉在家中地板上食物致病的可能性微乎其微,饼干、巧克力等食物掉在地上半小时后再捡起来吃也没问题。
    2017-03-20
  • “春分”谨慎添减衣物 注意膳食平衡
    3月20日18时29分迎来农历二十四节气中的“春分”。保健专家提醒说,此时节,天气虽然转暖,但昼夜温差较大,乍暖还寒,忽冷忽热,公众要谨慎添减衣物,在饮食调养上更要注意膳食平衡。
    2017-03-20
  • 20日起京津冀中南部空气质量有所好转
    环境保护部19日下午通报,京津冀及周边地区自3月14日以来相继出现的重污染天气即将结束,从20日起京津冀中南部空气质量将有所好转。
    2017-03-20
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